行者にんにくのおひたし
竜太郎の嫁 @cook_40301669
ほうれん草のおひたしの時みたいにレンチンすることで簡単に、だし醤油を使うことでラクして美味しいおひたしを作りました！
このレシピの生い立ち
旬の行者にんにくを簡単に美味しく食べたくて！
行者にんにくのおひたし
ほうれん草のおひたしの時みたいにレンチンすることで簡単に、だし醤油を使うことでラクして美味しいおひたしを作りました！
このレシピの生い立ち
旬の行者にんにくを簡単に美味しく食べたくて！
作り方
- 1
行者にんにくは、洗っている時に茎の赤い薄皮のところを指で剥いておく。
- 2
ラップ2枚に行者にんにくを互い違いに1/2づつ並べ、くるんでレンジ500ｗで2分チンする。
- 3
流水に取り、絞って食べやすい大きさに切る。
- 4
カットしてから更にギュッと絞って皿に並べる。
- 5
行者にんにくに、だし醤油をかけてごま油を垂らしたら出来上がり！
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コツ・ポイント
レンチンすることで、栄養素が壊れにくく簡単におひたしできます！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21451142
