とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】

すし屋女将みさと @cook_40194278
キャベツとお肉から出た水分も余すことなく、卵で包み込みました。
旨味が詰まった豚平焼きです♫
このレシピの生い立ち
特大サイズのキャベツを頂いたので、キャベツをたっぷり入れて作りました。
とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】
キャベツとお肉から出た水分も余すことなく、卵で包み込みました。
旨味が詰まった豚平焼きです♫
このレシピの生い立ち
特大サイズのキャベツを頂いたので、キャベツをたっぷり入れて作りました。
作り方
- 1
フライパンに油を引いて豚肉を炒めます。
(材料の量が多いので数回に分けて炒めます。) - 2
肉の色が変われば鍋に移します。
- 3
フライパンに残った油で1〜2センチ幅に切ったキャベツを炒めます。
- 4
しんなりしたら2の鍋に移します。
- 5
1〜4の工程を繰り返してキャベツと肉を全部炒めます。
- 6
鍋の底に水分が溜まるので、そこに揚げ玉を入れます。
揚げ玉が水分を吸ってべちゃつかずトロミになります。←ココ大事 - 7
ボウルに割り入れた卵に鶏がらスープの素をひとつまみ入れてよく混ぜ、油を引いて熱したフライパンに流し入れます。
- 8
先に炒めたキャベツと豚肉を卵で包みます。
卵は1人2個。
特盛りサイズは3個。 - 9
ソース、マヨネーズ、青のりをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
炒めたキャベツと豚肉から出る水分を、揚げ玉に吸わせることで旨味成分を閉じ込めます。
トロミになってまとまりが良くなるので、卵で包みやすくなります。
時間が経ってもベチャベチャになりません。
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