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納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ
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納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ-レシピのメイン写真

納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

チョングッチャンは大豆を醗酵させて作る味噌の1種。
韓国では主にチゲの材料として使われる♬

このレシピの生い立ち
チョングッチャンは見た目は納豆のようですが、それよりも匂いが強いです。
そんなチョングッチャンを納豆でアレンジしたチゲです。

チョングッチャンは大豆を醗酵させて作る味噌の1種。
韓国では主にチゲの材料として使われる♬

このレシピの生い立ち
チョングッチャンは見た目は納豆のようですが、それよりも匂いが強いです。
そんなチョングッチャンを納豆でアレンジしたチゲです。

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納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

チョングッチャンは大豆を醗酵させて作る味噌の1種。
韓国では主にチゲの材料として使われる♬

このレシピの生い立ち
チョングッチャンは見た目は納豆のようですが、それよりも匂いが強いです。
そんなチョングッチャンを納豆でアレンジしたチゲです。

チョングッチャンは大豆を醗酵させて作る味噌の1種。
韓国では主にチゲの材料として使われる♬

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チョングッチャンは見た目は納豆のようですが、それよりも匂いが強いです。
そんなチョングッチャンを納豆でアレンジしたチゲです。

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材料

外径16cmトッペギ4号
  • 【煮干しのだし汁】
  • 水 500ml
  • あごだし 大さじ1
  • 長ねぎ 15cm
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 煮干し 10尾
  • 【具材】
  • あさり(真空パック) 7個
  • 絹ごし豆富 150g
  • キムチ 100g
  • 豚バラ肉 100g
  • ニンニク(チューブ) 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • キムチの汁 大さじ1
  • 生姜(チューブ) 小さじ1
  • 長ねぎ 10cm
  • 【チョングッチャン】
  • 納豆 1パック
  • 味噌 大さじ1
  • 韓国粉唐辛子 大さじ1/2
  • 【チゲセット】
  • カットゥギID20063426 .
  • 3色ナムルID19411433 .
  • 韓国風茄子の和え物ID21469276 .
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作り方

  1. 1

    チョングッチャンの材料を混ぜ合わせる。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉は3cm幅にカットする。
    玉ねぎはクシ切りにする。
    豆富を1cm角にカットする。
    長ねぎは斜め切りにする。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方2写真
  3. 3

    トッペギ(土鍋)に水・あごだしを入れる。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方3写真
  4. 4

    長ねぎ・玉ねぎを入れる。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方4写真
  5. 5

    頭とはらわたを取り除いた煮干しを入れて煮込んで出し汁を作る。
    ※新鮮な煮干しならそのままで。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油・ニンニクを入れてコールドスタート。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方6写真
  7. 7

    香りがたったらキムチ・豚バラ肉を炒める。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方7写真
  8. 8

    灰汁が出たらその都度取り除く。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方8写真
  9. 9

    アサリを入れる。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方9写真
  10. 10

    豆富・【7】のキムチ・豚バラ肉・キムチの汁を入れる。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方10写真
  11. 11

    生姜・チョングッチャン(清麹醤)を入れて15分煮込む。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方11写真
  12. 12

    豆富を入れて長ねぎを散らして出来上がり。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方12写真
  13. 13

    ✿✿✿

  14. 14

    清麹醤チゲセット

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方14写真
  15. 15

    余ったスープに豆富とじゃがいもを追加で。

    • 納豆で作るチョングッチャン(清麹醤)チゲ作り方15写真

コツ・ポイント

だし汁の代わりに米の研ぎ汁でもいいです。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/03/17 09:28に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

チゲ なす にんにく キムチ 絹ごし豆腐 煮干 豚バラ肉 アサリ 味噌 玉ねぎ 納豆 しょうが 長ネギ

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