ブロッコリーとチーズとミニトマトのパスタ

Bilico
Bilico @cook_40416302

レンジで作るパスタです。
このレシピの生い立ち
手間をかけずにお腹を満たしたかったのです。
写真の時はボウルを使わずこのお皿に入れてチンしてフォークでチーズを混ぜました。
ただ、ボウルを使わないと水が溢れる可能性があるので、ボウルを使った方が良いです

ブロッコリーとチーズとミニトマトのパスタ

レンジで作るパスタです。
このレシピの生い立ち
手間をかけずにお腹を満たしたかったのです。
写真の時はボウルを使わずこのお皿に入れてチンしてフォークでチーズを混ぜました。
ただ、ボウルを使わないと水が溢れる可能性があるので、ボウルを使った方が良いです

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材料

1人分
  1. パスタ 100㌘くらい
  2. 冷凍ブロッコリー 小房2つ
  3. ミニトマト 4つ
  4. オリーブ ひと回し
  5. ニンニク 一欠片(チューブでも可)
  6. 白だし ひと回し
  7. 230cc
  8. 輪切り唐辛子 適量
  9. 粉チーズ 適量
  10. しお・こしょう お好みで少々

作り方

  1. 1

    ミニトマトを半分に切る

  2. 2

    パスタを半分の長さに折り、耐熱ボウルにチーズ、しお・こしょう以外の材料を入れる

  3. 3

    500Wで12分レンチン(ラップはしない)

  4. 4

    チーズを加えて混ぜたら
    出来上がり♪

コツ・ポイント

ミニトマトは必ず半分に切って下さい。レンジで爆発してしまいます。

チーズはミックスチーズ等でもOKです!写真は余っていたカマンベールを使いました。
粉チーズ以外を使う場合は冷めるとパスタが固まってしまうので早めに召し上がってください。

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