新玉ねぎの肉巻きトマト味噌煮込み

chouchou15
chouchou15 @cook_40141965

新玉ねぎが美味しい季節。新玉ねぎの甘さとトマト味噌がとても合う。
このレシピの生い立ち
トマトジュースがあったので。

新玉ねぎの肉巻きトマト味噌煮込み

新玉ねぎが美味しい季節。新玉ねぎの甘さとトマト味噌がとても合う。
このレシピの生い立ち
トマトジュースがあったので。

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材料

5人分〜
  1. 新玉ねぎ 小さめ6玉
  2. 豚バラ肉 500〜600g
  3. パスタ 適量
  4. 小麦粉 大さじ4弱
  5. 料理酒 大さじ3
  6. トマトジュース(食塩不使用) 400cc弱
  7. トマトケチャップ 大さじ3
  8. 150cc
  9. 液体味噌(マルコメ・料亭の味) 大さじ3

作り方

  1. 1

    新玉ねぎを4等分くらいの大きさに切る。

  2. 2

    豚バラ肉を新玉ねぎに巻き付け、パスタで止める。塩胡椒を振っておく。

  3. 3

    綺麗な袋に②を入れ、小麦粉を大さじ2ずつ入れ全体にからめる。(今回、量が多かったので、半分ずつ入れました)

  4. 4

    フライパンで焼き付ける。
    余分な油をキッチンペーパーなどで取る。

  5. 5

    調味料を入れて、コトコト20分くらい煮込む。

  6. 6

    今回、2種類のトマトジュースを使いました。食塩不使用を使って下さい。

  7. 7
  8. 8

    残ったソースをパスタと和えると美味しいです。

  9. 9

コツ・ポイント

新玉ねぎにお肉を巻き付けるだけだと、お肉が剥がれる可能性があるので、パスタで止めると剥がれなくてすむ。

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