すり黒ごまと蜂蜜の飲むヨーグルトミール

クックQY0LL4☆ @cook_40416250
あえて飲むヨーグルトを使用。ヨーグルト本来の酸味と黒ごまの風味を思う存分味わってみては?
このレシピの生い立ち
黒ごまスイーツ自体がレア過ぎて見つけるほうが大変なので、自分で開発。好きなものを詰め込んだだけの黒ごま好きには堪らないデザート。
作り方
- 1
ボウルにオートミール、(100均の)すり黒ごま、飲むヨーグルトを入れてよくかき混ぜる。
- 2
最初は少しずつ入れるのがコツ。オートミールと飲むヨーグルトがどちらも同じ分量になるように調整する。
- 3
味を見ながら蜂蜜を適量入れてよく混ぜて完成。
- 4
ベーキングパウダーを入れると蒸しパンにもパンケーキにもなります。味は変わらないと思うので試してみてね。
コツ・ポイント
飲むヨーグルトはオートミールに浸るくらいの分量で。ヨーグルトのとろみがあるので、ドロッとするまでよくかき混ぜる。レンチンする(600Wで30~40秒くらい)。
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私の毎朝ヨーグルト(^-^)/ 私の毎朝ヨーグルト(^-^)/
黒ごまが摂ることができる私の毎朝のヨーグルト♪バナナとフルグラとはちみつでおいしい❤️話題入りありがとうございます✨ nakamucchi -
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