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山で簡単リゾット
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山で簡単リゾット-レシピのメイン写真

山で簡単リゾット

山ばあば
山ばあば @cook_40300227

朝仕込んで昼飯には丁度食べ頃なので冬の山には温かい物は最高です。
このレシピの生い立ち
コンロを持たずにと考えて、今は定番です!

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山ばあば
山ばあば @cook_40300227

朝仕込んで昼飯には丁度食べ頃なので冬の山には温かい物は最高です。
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材料

  • フリーズドライ玉子スープ 1個
  • ご飯 120グラム
  • お湯 適量
  • 茹でブロッコリー 1小房
  • トマト 小さめ半分
  • ベビーチーズ 1個
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作り方

  1. 1

    ランチジャーとフリーズドライの玉子スープにチーズ、お好みのご飯 茹でた野菜が食材です。

    • 山で簡単リゾット作り方1写真
  2. 2

    ランチジャーに熱湯を入れて3分位温めておきます。

    • 山で簡単リゾット作り方2写真
  3. 3

    ご飯もレンチンで熱々に、今回は発芽玄米と雑穀米のご飯にしました。

  4. 4

    ランチジャーのお湯を捨て、ご飯玉子スープ茹でたブロッコリートマトの小口切りベビーチーズを入れたらお湯を注ぎ蓋をして

    • 山で簡単リゾット作り方4写真
  5. 5

    2~3時間経ったら食べ頃です。混ぜて出来上がり!

  6. 6

  7. 7

    ゆいmaru3さん、つくれぽ一番乗りありがとうございます(*⌒∇⌒*)お仕事頑張ってね♪
    宜しくお願いします!

コツ・ポイント

ランチジャーを良く温めると熱々でトマトもとろっとします!ホウレン草でも美味しそう

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山ばあば
山ばあば @cook_40300227
2021/01/07 07:14に公開
クックパッド頼りの最近腰痛膝痛出て来た山登り、草取りと野菜作り、ハンドメイド好きバアバです。写真は木曽駒ケ岳の千畳敷カールです。それと多肉を育ててます🌿😊 体重20キロで15歳になる老犬「岳」の介護真っ最中、浴衣地でおむつカバーを作りました…🦮 糖尿病予備軍なので栄養バランスを考えながら皆様のレシピを参考に色々な美味しいヘルシーな食事が作れる事を目指したいと思います。茨城県在住です(^-^)
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このレシピのキーワード

リゾット トマト ブロッコリー ご飯

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