簡単に♪れんこんと鶏ひき肉つくね

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

れんこんのシャキシャキ食感が美味しい鶏つくねです♪小さく作ってお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
鶏つくねの具材をアレンジ♪

簡単に♪れんこんと鶏ひき肉つくね

れんこんのシャキシャキ食感が美味しい鶏つくねです♪小さく作ってお弁当にも◎
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鶏つくねの具材をアレンジ♪

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材料

4人分
  1. れんこん 500g
  2. しょうが 1片
  3. 鶏ひき肉 500g
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. いりごま 大さじ2
  6. めんつゆ 小さじ3
  7. ポン酢 大さじ1
  8. 料理酒 大さじ1
  9. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    れんこんはみじん切りにする。しょうがをすりおろす。全ての材料をボールに入れてよく混ぜ込む。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、小判状に並べて片面に焼き色をつける。

  3. 3

    焼き色がついたら裏返し、蓋をして、中まで火をとおす。

  4. 4

    完成!

コツ・ポイント

れんこんは冷凍を使いました。
みじん切りは食感を残すように粗めにしてオッケー!

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ミナクックちゃん
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3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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