ちくわと豆苗、にんじん卵和え

あと一品というときにすぐに出来ちゃいます♪

もう一品ほしいときに、あっという間にできます。お弁当にも♪

もう一品ほしいとき！時短でシンプルですが、ご飯が進む付け合わせ♪

あと一品ほしいときに簡単で栄養価も高い豆苗を使って作ってみました

おかずがもう一品ほしいときに手早く作れます。

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。家計の味方の豆苗をたっぷり使った一品。うちの近所では70円で豆苗が買えるところがあるので本当に助かっています。そして彩りに、にんじんを入れて、ちくわをメインとして入れます。味付けはめんつゆのみでとってもお手軽。調理も電子レンジのみなのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

一瞬で出来ます(^^;お弁当やあと一品足りないな…というときに。

簡単弁当おかず〜緑が欲しいとき編〜

切って炒めるだけのスピードレシピ。もう1品ほしいときにおすすめ。安価な食材ばかりなので、節約レシピでもあります。

もう1品ほしいときやお弁当に!!

あと一品ほしいときに竹の子水煮で簡単に作れます♪

あともう一品ほしいときに◡̈⋆*

あと一品ほしいときや、お弁当に！

塩昆布で和えたら絶品です！あと一品ほしいときに便利です！ぜひ作ってみてくださいね。

時間がないとき…あと一品ほしいとき…お弁当のおかず…とっても簡単にお役立ち♫

お弁当、もう一品欲しい時に簡単に^ ^

超簡単なのであと1品ほしいときにちょうど良いですよ(●´ω`●)

サッと出来て栄養満点です☆一品足りないなというときにどうぞ(^^♪

ちょっと一品ほしいときに♪ほんのり甘辛い、素朴なお味です。

豆苗のシャキシャキと玉子のふわふわ♡ちくわがいい味出してます(^^♡

簡単５分！もう一品ほしいときに、切ってあえるだけで彩り一品出来上がり♪

もう1品欲しいときに手軽に作れます。

酒にも米にも合う

お弁当にもぴったり、あと一品のときにぜひ

ちくわと栄養満点の豆苗ですぐできる一品。冷やしても美味しくいただけます。

もう一品ほしいときにオススメです！

豆苗は「ベーターカロチン・ビタミンＣ・食物繊維たっぷりのエンドウ豆（グリーンピース）の新芽」炒めものとの相性バッチリ　

しょうゆとみりんで簡単に味付けの卵とじ♪安価なものだけなので節約にも〜♪簡単に一品できあがります！

あと一品ほしいときやお弁当のおかずに！

もう一品ほしいときにどうぞ。お弁当にも◎