梅のスポーツドリンク
日本の夏には日本の味！
このレシピの生い立ち
市販のスポーツドリンクは甘すぎたりお腹が痛くなったりするので作りました。
作り方
- 1
お塩にお湯を少し入れてよく溶かします
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- 2
お水を入れてかくはんします
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- 3
梅シロップ入れてかくはんして出来上がり
-
- 4
セラミックやガラスなどの耐酸性の容器に入れて持って行きます。
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コツ・ポイント
味はてきとうに調整してください。
汗かいた後は薄味の方がごくごく飲めます。
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