夏の元気ランチ☀パクチーたっぷり焼きそば

White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657

バリ島のカフェで出てきそうなお洒落焼きそば。パクチーたっぷり❤ナンプラー&オイスターソースでアジア気分✨#パクチー大好き

このレシピの生い立ち
農業をやっている知り合いから、今年も朝摘みパクチーを沢山頂きました。

早速パクチーをたっぷりの焼きそばを調理。一人ランチもテンションMAX!バリ島のカフェ風をイメージして盛り付け。

皆様もモリモリパクチーを食べて、夏を乗り切りましょう♬

夏の元気ランチ☀パクチーたっぷり焼きそば

バリ島のカフェで出てきそうなお洒落焼きそば。パクチーたっぷり❤ナンプラー&オイスターソースでアジア気分✨#パクチー大好き

このレシピの生い立ち
農業をやっている知り合いから、今年も朝摘みパクチーを沢山頂きました。

早速パクチーをたっぷりの焼きそばを調理。一人ランチもテンションMAX!バリ島のカフェ風をイメージして盛り付け。

皆様もモリモリパクチーを食べて、夏を乗り切りましょう♬

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材料

1人分
  1. 焼きそばの麺 1袋
  2. パクチー 10本程度
  3. カラーピーマンオレンジ 小1個
  4. 椎茸 大3個
  5. 新玉葱 1/2個
  6. 干し海老 ひとつかみ
  7. ナンプラー/オイスターソース 各 大匙1杯
  8. テーブル胡椒 適量

作り方

  1. 1

    【野菜をカット】

    パクチーは葉と茎を分け、茎は微塵切りにします。

    ピーマンと玉葱、椎茸は薄切りにして下さい。

  2. 2

    【炒める】

    干し海老をナンプラーでよく炒めます。

    香りが出てきたら麺、パクチーの茎部分、ピーマン、玉葱、椎茸を投入。

  3. 3

    【蒸す】

    麺に美味しそうな焼き目が少しついたら、水30ml(分量外)を入れ、蓋をして1分蒸します。

    蓋を取って…

  4. 4

    【仕上げ】

    オイスターソースを入れて更に炒め、全体をよく混ぜて水気を飛ばして下さい。

    これをお皿に移します。

  5. 5

    【出来上がり】

    上にたっぷりパクチーの葉部分をのせて召し上がって下さい。

    元気になるバリ風焼きそばです。ボナペティ❤

  6. 6

    ☀☀パクチーで☀☀

    今晩はパクチーサラダを出しませんか❓

    さっぱり味で沢山作っても完食必須❤

    ID:21375026

  7. 7

    ☀☀パクチーで☀☀

    サラダを作った後等、余りがちなパクチーの茎を刻んで、グリーンカレーもぜひ♬

    ID:21517789

  8. 8

    ☀☀パクチーで☀☀

    余りがちなパクチーの茎部分を使い、誰もが大好きなピーマンの肉詰めをどうぞ。

    ID:21540636

  9. 9

    ☀☀パクチーで☀☀

    夕食メインはレバーで不足しがちな鉄分チャージ!
    パクチーで食べやすく調理✨

    ID:20687091

  10. 10

    ☀☀パクチーで☀☀

    次回はパクチー炒飯もお試しを♬

    ベトナム旅行をしている気分に浸れますよ❤

    ID:22097063

コツ・ポイント

●パクチーはデトックス&リラックス効果、抗菌作用があります。

●干し海老の香りをよく立てて下さい。

●野菜は色合いが重ならないよう留意。パクチーの緑、カラーピーマンのオレンジ、椎茸の茶、干し海老のピンク、麺の黄…テンションも上がります♬

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美味しいもの、面白いもの、お洒落なものが大好きな主婦です。毎日家族のために奮闘中❤️発酵食品を使った料理を作ったり、一日40品目を目指して工夫したり…手料理で皆をヘルシーに&にっこり笑顔に出来たら最高だな~と✨【最近の活動】おうちご飯をお洒落にして楽しもうと思い、「おうちカフェシリーズ」を展開中。良かったら覗いてみて下さい❤️宜しくお願い致します。
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