リメイク!うずらフライのマヨチーズ焼き

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

冷めたうずらのフライが復活。
このレシピの生い立ち
ソースを使わないで美味しくしたくてチーズ焼きにしてみました。

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材料

2人分
  1. うずらのフライ 3本
  2. マヨネーズ 適量
  3. ピザ用チーズ 30g
  4. セリ 少々
  5. メープルシロップ 少々

作り方

  1. 1

    うずらのフライの串を抜き、1個ずつ切る。
    マヨネーズを掛ける。

  2. 2

    ピザ用チーズ、マヨネーズ、メープルシロップ、パセリを掛ける。
    レンジ600w2分加熱、トースターで2分加熱する。

コツ・ポイント

市販のうずらのフライでOK。
メープルシロップが隠し味。
レンジ+オーブントースターで時短でも美味しく焼けます。

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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