土鍋でつくる蟹飯(カニの炊き込みご飯)

ま—ま
ま—ま @cook_40174659

ありがたいことに毎年蟹をいただくので、蟹の美味しい食べ方を研究してます。子供もパクパク食べました。
このレシピの生い立ち
土鍋を使ってご飯を炊いてみたくて挑戦したレシピです。

土鍋でつくる蟹飯(カニの炊き込みご飯)

ありがたいことに毎年蟹をいただくので、蟹の美味しい食べ方を研究してます。子供もパクパク食べました。
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土鍋を使ってご飯を炊いてみたくて挑戦したレシピです。

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材料

3〜4人分
  1. 米(200mlの軽量カップ二杯分) 2カップ
  2. だし汁(だしの素もしくは昆布鰹節) 2カップ
  3. ♢酒 大さじ1
  4. ♢しょうゆ 大さじ1
  5. ♢みりん 大さじ1
  6. ♢塩 小さじ1
  7. 毛蟹もしくはカニ缶 1杯もしくは1-2缶
  8. 大葉 数枚

作り方

  1. 1

    まず、おこめを研ぎ、ザルに、15-30分ほどあげておく。

  2. 2

    ■だし汁作り■(だしの素で時短もok)
    お鍋にお水500ml、昆布15cmをいれ、30分おく。

  3. 3

    ■だし汁作り■
    2を火にかける。沸騰する前に昆布を取り出し、鰹節を2握り入れ3分間沸騰させる。

  4. 4

    ■だし汁作り■
    火を止めて、15分待つ。
    鰹節が沈み粗熱が取れたら、ザルにキッチンペーパーをしき、こして、出来上がり。

  5. 5

    毛蟹を使用する場合は蟹をほぐしておく。カニ缶をつかえば簡単で◎
    (今回は毛蟹をいただいたのでせっせと解体)

  6. 6

    5までが完了したら、土鍋に1と♢と、4(カニ缶の場合はカニ缶汁も混ぜて2カップにすると旨味プラス)2カップをいれる。

  7. 7

    ※毛蟹を使用している場合は蟹味噌を小さじ1ほど6に混ぜると旨味プラス

  8. 8

    30分ほどおき、浸水させたのちに、蟹の身を平になるように敷き詰める。(飾り用の身は残しておく)

  9. 9

    強火で火にかける。沸騰して蒸気がふつふつと絶え間なく出てきたら、火を弱火にし10分。(おこげなしの場合は8分)

  10. 10

    その後、火を止めて、15分蒸らして出来上がり。(蓋は開けないでね)

  11. 11

    刻んだ大葉や残りの蟹のみを乗せて贅沢蟹飯を召し上がれ。

コツ・ポイント

注意!お米は軽量カップで2カップ分です。

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