マカチップス入り塩きゅうり

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

簡単につくってつまめる、サラダ代わりの塩きゅうり。
きゅうり大量消費メニュー

このレシピの生い立ち
簡単なサラダの代わりになる塩きゅうりです。
大量に作ってOKです。2-3日で食べきってください。
蕪など、どんなお野菜でも合います。

マカチップス入り塩きゅうり

簡単につくってつまめる、サラダ代わりの塩きゅうり。
きゅうり大量消費メニュー

このレシピの生い立ち
簡単なサラダの代わりになる塩きゅうりです。
大量に作ってOKです。2-3日で食べきってください。
蕪など、どんなお野菜でも合います。

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材料

2回分
  1. きゅうり 3本
  2. マカチップス 大さじ3
  3. 小さじ2

作り方

  1. 1

    マカをスライスして低温乾燥したマカチップスです。

  2. 2

    きゅうりは四つ割りにし、長さを4等分に切る。
    保存容器に、きゅうり、マカチップスを入れて塩をまぶして15分置く。

  3. 3

    【蕪バージョン】
    マカチップスと蕪のスライスに塩をまぶしました。

  4. 4

    マカ入り。ほうれん草のベーコンハム炒め
    レシピID : 21429187

コツ・ポイント

塩少な目がおすすめです。
野菜から出た水分で、マカチップスがしんなりしたら出来上がりです。

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青森県津軽産のマカや、季節の美味しいこだわり食材を使ったレシピの紹介です。健康に良いとされるものは、サプリメントではなく食品で取りたいと思う方に。マカパウダーは、簡単なトッピングや、隠し味に最適です。自分の味に飽きた方にもおすすめです。▼津軽マカ コラムhttps://tsugarumaca.theshop.jp/blog
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