ズッキーニとジャガイモのマスタード炒め

ユミエド @yumiedo_kitchen
じゃが芋をあらかじめレンジで加熱してからズッキーニと炒めます。粒マスタードとの相性がGOOD!残り野菜を色々いれてもOK
このレシピの生い立ち
ズッキーニを頂いたので・・・。
じゃが芋やニンジン、タマネギ、キノコ類…冷蔵庫の残り野菜を入れても粒マスタードが良いお仕事をしてくれます。美味しくできますように
作り方
- 1
じゃが芋を一口大に切って600w7~8分らあプをしてレンジする
- 2
ズッキーニと人参をオリーブオイルで炒める
- 3
加熱したジャガイモを入れてさらに炒める
- 4
調味料を入れて全体に焼き色がついて味がなじんだら完成です
- 5
美味しくできますように
コツ・ポイント
じゃが芋を先にレンジで先に加熱すると時短で簡単です。
お肉屋お魚のソテーの付け合わせにも使える一品です。
似たレシピ

ジャガイモのマスタード炒め
粒マスタードソースでジャガイモを炒めます


じゃがいも・ズッキーニ・ガーリック炒め☆
相性抜群のじゃがいもとズッキーニをオリーブオイルで炒めて塩胡椒で味付けするだけ☆メインの付け合わせやお弁当にいかがですか


ネギとポテトのマスタード炒め
粒マスタードの酸味が美味しい炒め物。ジャガイモはレンチンで火を通してあるので簡単に〜。おつまみにもぴったりですよ!


ズッキーニと舞茸のマスタード炒め
ズッキーニの美味しさを生かしたレシピです。粒マスタードがズッキーニや舞茸のクセを良い意味で押さえてくれます


ズッキーニと鶏肉のハニーマスタード炒め
ズッキーニ、じゃがいも、鶏肉をハニーマスタードで炒めました❗夏の暑い時期にサッパリ食べて夏バテ防止しましょ


ズッキーニとジャガイモのツナ炒め
ズッキーニとジャガイモにツナの旨みをプラス!イタリアンハーブソルトで仕上げて、ワインにピッタリのおつまみです!


じゃが芋とアスパラの粒マスタード炒め
じゃが芋は予めレンジで加熱、あとはちゃっちゃっと炒めるだけの簡単おかず。


じゃがいもとズッキーニのバジル炒め
おつまみにもなる、野菜だけ(笑)炒めシンプルな味付けなので、じゃがいもの甘味が引き立ちます


ズッキーニのガーリックソルト炒め
ズッキーニ、ポテト&人参の炒め物です。とてもシンプルでしかも超簡単! 時間もかかりませんよ。


ズッキーニとポテトの炒めもの
食感がいいズッキーニとほっこりのじゃがいもブラックペッパーをピリッと効かせた炒めものです


ポテトとズッキーニのバター醤油炒め
じゃがいもだけで作っても美味しいです。ズッキーニがある時は、一緒に炒めると美味しいです。


鮭とズッキーニのマヨ炒め
夏の野菜ズッキーニを使った、鮭のマヨネーズ炒めです。じゃがいもプラスでボリュームアップ!お好きな野菜を入れても。


じゃがいもとズッキーニのバジル炒め
じゃがいも ズッキーニ ミニトマトを市販のバジルペーストであえるだけ!


じゃがいもとズッキーニのガリバタポン炒め
じゃがいもとズッキーニのポン酢ソテーです。


ズッキーニとちくわマスタード炒め物
ズッキーニとちくわの簡単おかず!はちみつとポン酢、あらびきマスタードのタレが食欲増進!!ビールも美味しい!お弁当にもOK


ポテトとズッキーニのマヨマスタード炒め
旬のズッキーニをマヨネーズとマスタードで絡ませて。ご飯が進む一品です!


ズッキーニと豚肉とポテトのうまうま炒め
ズッキーニ、豚肉、ジャガイモのガッツリおかず。ちょっこしバルサミコ風味です。油で炒めたズッキーニは夏風邪予防になりますよ


☆ズッキーニと茄子の甘味噌炒め☆
炒めて味噌をからめると美味しい~♫ズッキーニと茄子の相性ばっちり^^冷めても美味しいからお弁当にもGOOD!!


♪イタリアン♪ズッキーニの炒め物
ズッキーニだけのシンプルな炒め物です。にんにくとイタリアンハーブミックスで美味しくなります。


ズッキーニの簡単炒め♪
ズッキーニを簡単に美味しく食べれます♡暑い夏は時短で調理しちゃいましょ♪


鮭マスムニエル風♡じゃいもズッキーニ炒め
レンジで下処理をするのでじゃがいも煮崩れなし!ズッキーニは生でも食べられるので簡単に炒めて食感を残した仕上がりです♡


じゃがいもとウインナーのアンチョビ炒め
ホクホクじゃがいもとウインナーにズッキーニをプラスして、簡単ボリュームおかずができました


コンビーフを使った炒め物
じゃがいも・ズッキーニとコンビーフの炒め物です。


豚肉とズッキーニの粒マスタード炒め
トンカツ用の豚肉とズッキーニを粒マスタードで炒めた簡単で豪華なお惣菜です。低糖質でもあります。


№66ズッキーニと海老の粒マスソース炒め
ズッキーニとオリーブ油の相性もバツグンで簡単にできる逸品です。日乃鳥とんかつソースとマスタードの相性もgoodです!


ズッキーニとベーコンのマスタード炒め
ズッキーニはこの食べ方で決まり!旦那と二人でペロッと食べちゃうお気に入りレシピ!


豚ばらとズッキーニのマスタード炒め
ズッキーニに豚ばらときのこを合わせマスタードとバターを絡めました。ズッキーニの軽い食感とレモンの酸味が絶妙です。


じゃがいもとソーセージの粒マスタード炒め
本場ドイツの「ジャーマンポテト」と粒マスタードを合わせてご飯に合う簡単おかずにしました。蒸し焼きして炒めたポテトが美味♪


じゃがいも とウインナーのマスタード炒め
粒マスタードの効いた炒め物です。おつまみにもなりますし冷めても美味しいのでお弁当にも。マヨネーズを追加しても美味しいです


ごろごろじゃがいも・ズッキーニカレー炒め
ごろごろのじゃがいも・ズッキーニと合挽きミンチをカレー風味に炒めました。夏向きの炒め物です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21537523