チンゲンサイのクリーム煮

そらとぶあんころもち @cook_40412460
白菜は余っていたので使いましたが、なかったら、キノコや人参など色々代用が効くと思います。
牛乳は豆乳でも代用可能です。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜のレパートリーがあまりない中、子供も食べやすいものがいいなぁと思い作りました。
チンゲンサイのクリーム煮
白菜は余っていたので使いましたが、なかったら、キノコや人参など色々代用が効くと思います。
牛乳は豆乳でも代用可能です。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜のレパートリーがあまりない中、子供も食べやすいものがいいなぁと思い作りました。
作り方
- 1
チンゲンサイと白菜は、ざく切り、鶏もも肉は、一口大に切ります。
- 2
鍋にサラダ油をいれ、鶏もも肉の表面が焼けたら、チンゲンサイと白菜の芯の部分を入れ炒める。その後、葉の部分も入れ炒める。
- 3
野菜がしんなりしてきたら、牛乳とコンソメを入れて、沸騰する直前で火を弱め、煮込む。(牛乳を煮立たせないように)
- 4
片栗粉を水で溶き、回し入れてとろみがつくまでかき混ぜながら煮る。
塩コショウで、味を調節して出来上がり。
コツ・ポイント
牛乳を沸騰させないこと。
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