豆苗と玉子のピリ辛★塩にんにく炒め

リンリン☆☆☆
リンリン☆☆☆ @cook_40138544
神奈川県

ピリ辛★にんにく塩味で、
ご飯が進みます。
あと一品?の時に簡単に作れるのでオススメ
このレシピの生い立ち
皆も作ってる豆苗と玉子の炒め物
ちょっとアレンジして大人味にしてみました。

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材料

2、3人
  1. 豆苗 1パック
  2. 玉子 2個
  3. にんにくチューブ 3㎝
  4. 塩胡椒、ラー油 少々
  5. 胡麻油、オリーブ 少々

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を切り、半分に切る

  2. 2

    溶き玉子をオリーブ油で炒めます。

  3. 3

    玉子に火が通ったら、豆苗を入れて 手早く炒めて、塩、胡椒、にんにく、ラー油、胡麻油を入れて味をつけて火を止めます。

  4. 4

    今日のランチにあと一品
    大活躍でした。

コツ・ポイント

手早く炒める事かな?

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レシピ作者

リンリン☆☆☆
リンリン☆☆☆ @cook_40138544
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神奈川県
ヨガ🧘‍♀旅✈️ビール🍺美味しいもの大好き!お洒落も美容も健康も楽しむ50代です✨ただいま人生2回目の独身生活を満喫中【資格】♥ 幼稚園教諭一種♥ 化粧品検定1級♥ コスメコンシェルジュ♥ 女性の健康推進員認定全米ヨガライアンスryt200養成学校の学生です✨⬇️クックパッドブログ→notenoteでもクックメンバーさんとつながれて嬉しい😄https://note.com/55rinrinマガジン【ヨガという名の地図をひろげて】養成スクールでの学びや気づきをお伝えしてきます。よろしければ、遊びにいらしてくださいね♥️
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