朝食！さつまいもベーコン、ピーマン炒め

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

さつまいもを活かし栄養価の高い彩り豊かな朝ごはんを！
このレシピの生い立ち
簡単朝ごはん研究！

認知症予防
https://amzn.to/33X4LVN

https://yu-hayami.site/category/radio/

YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA

朝食！さつまいもベーコン、ピーマン炒め

ふぁんころ's cooksnap of when they made 朝食！さつまいもベーコン、ピーマン炒め.
速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

さつまいもを活かし栄養価の高い彩り豊かな朝ごはんを！
このレシピの生い立ち
簡単朝ごはん研究！

認知症予防
https://amzn.to/33X4LVN

https://yu-hayami.site/category/radio/

YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. さつまいも小 1個
  2. ピーマン 1個
  3. ベーコン 1パック
  4. 味の素(塩コショウ) 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもを皮ごと輪切りし、電子レンジでラップをして加熱する

  2. 2

    ピーマン、ベーコンを食べやすい大きさに切っておく

  3. 3

    2、1の順に味の素を振りながら炒める
レシピを編集
レポートを見る
共有
ふぁんころ's cooksnap of when they made 朝食！さつまいもベーコン、ピーマン炒め.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 香味野菜たっぷり中華風冷奴
  2. 小松菜としいたけの豆板醤ナムル
  3. 楽ちんゼラチンのふやかし方
  4. シラスとパプリカのチャーハン
  5. わかめと卵のスープ
  1. 簡単 醤油麹わさびドレッシング
  2. オクラとツナのぶっかけそうめん
  3. 肉味噌まぜうどん
  4. 大豆の肉味噌冷奴