低糖質おからだけスコーン

れこれ
れこれ @cook_40244040

[ひとつ糖質1gくらい]小麦粉不使用、粉はおからだけ!低糖質高たんぱく グルテンフリーのおやつです
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病 糖質気にせずお腹いっぱい食べたくて

低糖質おからだけスコーン

[ひとつ糖質1gくらい]小麦粉不使用、粉はおからだけ!低糖質高たんぱく グルテンフリーのおやつです
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病 糖質気にせずお腹いっぱい食べたくて

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材料

6個分
  1. おからパウダー 70g
  2. ラカント 20g〜
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. (まぜる+照り用) 2個
  5. ココナッツオイル バターなど 40g

作り方

  1. 1

    粉類をビニール袋でシャカシャカ

  2. 2

    他の材料を追加しもみもみ混ぜる

  3. 3

    成形し、卵黄を塗り

  4. 4

    180度オーブン20分
    できあがり!

  5. 5

    "おからスコーン"TOP10ありがとうございます!

  6. 6

    三角カットでアメリカン風

コツ・ポイント

高カカオチョコレートを砕いて入れたり、塩を少し入れたり、アレンジいろいろです
水分もっていかれるので飲み物必須 自作の無糖紅茶プリンお供がお気に入り

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