令和五年　水無月十三日　

前日と同じおかず、もずく、玉ねぎ、ベビーリーフ、ピクルスです。

サワラのソテーで残ったオリーブオイルで洋風大根をソテー。

大根を取り出したらさっと茹でたスナップえんどうと、

続けてブロッコリーも炒めました。味付けはマキシマム。

メインプレートの出来上がりです＾＾

かぼちゃとコーンスープを混ぜま～す

前日と同じに、もずく酢・レンチン玉ねぎ・ベビーリーフ・ピクルス人参のサラダ☆

かぼちゃスープ、パセリをかけました。

昨日と同じ、バナナと紫芋のお菓子です。

配膳しました。