ズッキーニとむね肉で・夏のごちそう

♡マッキークッキング @cook_40346876
冷めてもやわやわ♪お弁当のおかずにも最高の1品!夏のおかずにぴったりの簡単むね肉炒めのごちそう♡
このレシピの生い立ち
職場のAちゃんと越村社長へ夜勤のお弁当差し入れに作りました♡
ズッキーニとむね肉で・夏のごちそう
冷めてもやわやわ♪お弁当のおかずにも最高の1品!夏のおかずにぴったりの簡単むね肉炒めのごちそう♡
このレシピの生い立ち
職場のAちゃんと越村社長へ夜勤のお弁当差し入れに作りました♡
作り方
- 1
★話題のレシピ
ありがとうございます - 2
★ごちそう
人気1位
ありがとうございます - 3
★トップ10入り
ありがとうございます - 4
★1番人気検索
ありがとうございます - 5
むね肉を薄く切ります
切り方レシピは
レシピID: 21032824
参照できます - 6
ズッキーニ
1㎝弱ほどで輪切りに
切ります - 7
ごま油少々で
ズッキーニを先に
軽く炒めておきます - 8
ニンニクを少々
入れてごま油も少々 - 9
むね肉を焼きます
すぐに
焼けます - 10
中華あじの素を
小さじ1杯入れて
絡めます - 11
ズッキーニを
もどします - 12
麺つゆを
大さじ2杯入れて
強火で絡めます - 13
水気も飛び
炒まったので完成♡ - 14
パサパサ
しなぁ〜い胸肉の
ごちそう♡
コツ・ポイント
むね肉は切り方で
やわやわ・しっとりで
美味しく食べられます♡
似たレシピ
-
-
-
-
鶏むね肉1枚でご馳走♪ワンパンタッカルビ 鶏むね肉1枚でご馳走♪ワンパンタッカルビ
つまり野菜と胸肉の甘辛味噌炒め。むね肉1枚で作れるご馳走おかず。コチュジャンの辛味があとひくおいしさです。 発酵家族 -
-
鶏むね肉でごちそう!ハニーレモンチキン 鶏むね肉でごちそう!ハニーレモンチキン
むね肉でヘルシー!味が濃いめなので、冷めても美味しいので、お弁当の具材にもぴったり!こってりなのに、さっぱりです! ミムック -
-
鶏むね肉で簡単柔らかチンジャオロースー風 鶏むね肉で簡単柔らかチンジャオロースー風
ちょっとした工夫でむね肉を柔らかに◎安価&ヘルシーなオイスター炒めです。冷めても柔らかいのでお弁当のおかずにも◎ 郁.. -
胸肉でごちそう♡鶏胸肉のフロマージュ♡ 胸肉でごちそう♡鶏胸肉のフロマージュ♡
ヘルシー&節約にもピッタリ鶏胸肉でお洒落なごちそうメニュー♡ がっつり食べたい日 、お家カフェ風メニューにも♪ 30キロ減量成功料理 -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21551450