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手抜きな鶏ハム
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手抜きな鶏ハム-レシピのメイン写真

手抜きな鶏ハム

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おかよう♡ @cook_40243438

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材料

  • 鶏胸肉 2〜3枚
  • 塩 胸肉1枚に小さじ2〜3
  • 砂糖 胸肉1枚に小さじ2〜3
  • 湯 鍋にたっぷり
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を取り、皮の付いてなかった方から観音開きにして厚さを均一にしておく。

    • 手抜きな鶏ハム作り方1写真
  2. 2

    余った鶏皮の活用はコチラ
    ハネてもこわくない鶏皮ポン酢
    レシピID 21576494

    • 手抜きな鶏ハム作り方2写真
  3. 3

    塩、砂糖を両面にすり込む。片面小さじ1〜2くらい。

    • 手抜きな鶏ハム作り方3写真
  4. 4

    ビニール袋に入れて、水を大さじ2くらい入れて全体に馴染ませ、
    冷蔵庫で半日〜一日くらい置く。

    • 手抜きな鶏ハム作り方4写真
  5. 5

    大きめの鍋にたっぷりの湯を沸騰させ、ビニールから出した③をそのままドブンと入れる。全て湯の中に浸ってるように。

    • 手抜きな鶏ハム作り方5写真
  6. 6

    再沸騰し始めたら蓋をして火を止めて、湯が冷めるまで(3時間程)放置。

  7. 7

    保存は煮汁も一緒に深めの容器に入れて冷蔵3日ほど。冷凍ならスライスしてからラップして10日ほど。自然解凍で。

    • 手抜きな鶏ハム作り方7写真

コツ・ポイント

胸肉はたっぷりのお湯にドボンなので、洗ったり、塩抜きしたりは必要ありません。私はサラダに入れたり、スイートチリソースをつけて食べたり、麺類のチャーシュー代わりにしてます♡

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おかよう♡
おかよう♡ @cook_40243438
2021/02/05 06:35に公開

このレシピのキーワード

鶏ハム 湯 鶏胸肉

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