やみつき!牛肉のせチョレギサラダ

ちゃんとごはん
ちゃんとごはん @cook_40300756

春野菜を使用したミートサラダは、1度にお肉も野菜も摂取できる満足な1品です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサラダもいいですが、お肉をのせてボリューム感のあるこってり系のサラダも、たまにはいいですよね♪

やみつき!牛肉のせチョレギサラダ

春野菜を使用したミートサラダは、1度にお肉も野菜も摂取できる満足な1品です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサラダもいいですが、お肉をのせてボリューム感のあるこってり系のサラダも、たまにはいいですよね♪

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材料

2人分 調理時間:10分
  1. 牛肉焼肉用 120g
  2. 春キャベツ 2枚
  3. きゅうり 1/2本
  4. 水菜 1/2株
  5. 韓国のり 6枚
  6. 適量
  7. A
  8. 白ごま 大さじ1
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. ごま 大さじ1
  11. 小さじ2
  12. 砂糖 小さじ2
  13. すりおろしにんにく 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、お肉を両面焼く。混ぜ合わせたAを入れて絡める。

  2. 2

    春キャベツ・きゅうりは千切りに、水菜は5cm長さに切る。

  3. 3

    器に<2>をバランスよく盛り、その上に<1>をのせる。ちぎった韓国のりをトッピングする。

コツ・ポイント

お肉に絡めたタレで野菜をいただきます!野菜の上に熱々のタレを絡めたお肉をのせることで、野菜がしんなりして食べやすくなります♪

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