常備菜☆ゆで卵の塩麹漬け

子育て日々ごはん
子育て日々ごはん @cook_40424316

ゆで卵を塩麹に漬けることで黄身が驚くほど濃厚に♪ 麺類のトッピング、お酒のつまみ、そのままご飯のおかずにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ゆで卵を毎回作るのは大変なので、一度に作って保存しておくと楽です。同様に醤油麹で作ると煮卵のようになります。2、3日以内に食べきりましょう。

常備菜☆ゆで卵の塩麹漬け

ゆで卵を塩麹に漬けることで黄身が驚くほど濃厚に♪ 麺類のトッピング、お酒のつまみ、そのままご飯のおかずにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ゆで卵を毎回作るのは大変なので、一度に作って保存しておくと楽です。同様に醤油麹で作ると煮卵のようになります。2、3日以内に食べきりましょう。

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材料

1〜3人分
  1. 3個
  2. 塩麹 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    小鍋に卵が浸かるくらいの水を入れ、沸騰させる。(この時点で卵はまだ入れない)

  2. 2

    お玉などを使い沸騰したお湯にそっと卵を入れる。(もしこの時点で卵にヒビが入ってしまった場合、急いで酢小さじ1を入れる)

  3. 3

    菜箸で卵を大きく転がしてから(5回程)、お湯が少し煮立つ程度の火加減で、8分半ゆでる。

  4. 4

    8分半たったら、すぐに冷水にとり殻をむく。

  5. 5

    キッチンペーパーで卵の水気を拭き取り、清潔なポリ袋に入れる。さらに塩麹を入れやさしく全体に行きわたらせる。

  6. 6

    ポリ袋の口を閉じ、冷蔵庫で8時間以上漬ける。

コツ・ポイント

・⑵で酢を入れることで卵のヒビから流れ出た白身が固まるので、白身の流出を最小限に防げます。
・ゆで卵の固さはお好みでOKです。8分半だと黄身がしっかりめ、8分だと黄身が少し柔らかめ、7分半だと黄身がかなりトロトロになります。(写真は8分半)

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子育ての合間に作れるお手軽レシピのご紹介です。常日頃おいしく食べることを考えています ♪ 0歳児母・管理栄養士・代行料理人
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