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パパっと!野菜類の天ぷら
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パパっと!野菜類の天ぷら-レシピのメイン写真

パパっと!野菜類の天ぷら

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

天ぷら粉でパパっと天ぷらです!天ぷら粉の天ぷらは時間が経っても案外カラッと美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
瀨戸内海のセールの真鯛を一匹購入。真鯛のお造りと真鯛の潮汁にも。天ぷらと合いそうなので天ぷら粉と冷蔵庫の野菜類でパパっと天ぷらを作りました。

天ぷら粉でパパっと天ぷらです!天ぷら粉の天ぷらは時間が経っても案外カラッと美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
瀨戸内海のセールの真鯛を一匹購入。真鯛のお造りと真鯛の潮汁にも。天ぷらと合いそうなので天ぷら粉と冷蔵庫の野菜類でパパっと天ぷらを作りました。

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パパっと!野菜類の天ぷら

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

天ぷら粉でパパっと天ぷらです!天ぷら粉の天ぷらは時間が経っても案外カラッと美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
瀨戸内海のセールの真鯛を一匹購入。真鯛のお造りと真鯛の潮汁にも。天ぷらと合いそうなので天ぷら粉と冷蔵庫の野菜類でパパっと天ぷらを作りました。

天ぷら粉でパパっと天ぷらです!天ぷら粉の天ぷらは時間が経っても案外カラッと美味しいですよ。
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瀨戸内海のセールの真鯛を一匹購入。真鯛のお造りと真鯛の潮汁にも。天ぷらと合いそうなので天ぷら粉と冷蔵庫の野菜類でパパっと天ぷらを作りました。

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材料

2~3人分
  • 椎茸 2~3個
  • 茗荷 2~3個
  • ズッキーニ黄緑(輪切り) 各々2~3個
  • 天ぷら衣(天ぷら粉・水) 適量(固め)
  • カットレモン 2~3個
  • サラダ油 少量
  • 粗塩 少々
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作り方

  1. 1

    サラダ油をフライパンか卵焼き器に1cm位しいて200℃位で天ぷら衣をつけた野菜類を両面揚げる。カットレモン+。粗塩で。

  2. 2

    真鯛のお造りと真鯛の潮汁の夕御飯にも天ぷらが合います。

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニと椎茸と茗荷の天ぷらにも!今夏の初鮎の塩焼きの夕食にも!肉じゃが汁!山芋ゆかり和え!糠漬け!お粥!果物!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方3写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方3写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方3写真
  4. 4

    ピーマンの肉詰めの夕食にもパパっと南瓜の天ぷらにも!レモンを添えて!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方4写真
  5. 5

    手羽先と大根の煮物の夕食に南瓜の天ぷら!豆腐ワカメお吸い物!糠漬け!ミニトマト!お粥!果物!ヨーグルト!フルーツポンチ!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方5写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方5写真
  6. 6

    休日の沖縄そばの朝食にもパパっと南瓜とオクラと茗荷の天ぷらにも!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方6写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方6写真
  7. 7

    南瓜と茗荷とピーマンの天ぷら!鯛のアラ煮と大根牛蒡お吸い物の夕御飯!小松菜おひたし!ミニトマト!ぬか漬け!御粥!!果物!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方7写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方7写真
  8. 8

    ブリの塩焼きの夕食にもパパっと南瓜とピーマンと茗荷の天ぷらにも!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方8写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方8写真
  9. 9

    糖質制限の肉豆腐の弁当にもパパっと南瓜の天ぷらにも!ポーチドエッグ!サンド豆のハム巻き!ブルーベリーチーズケーキ!果物!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方9写真
  10. 10

    (9)南瓜天ぷらの朝食に!ポーチドエッグ!絹厚揚げ!大根皮人参皮!ミニトマト!大根おろし!納豆!御粥!果物!ヨーグルト!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方10写真
  11. 11

    鶏肉料理にもパパっと南瓜の天ぷらにも!即席豆腐若布花麩味噌汁にも!大根皮人参皮金平にも!糠漬け!御粥!果物!ヨーグルト!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方11写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方11写真
  12. 12

    南瓜(レンジ加熱)と茗荷とピーマンと青紫蘇の天ぷらにも!ブロッコリーの天ぷら!海老と空豆の天ぷら!タケノコ磯辺揚げにも!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方12写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方12写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方12写真
  13. 13

    余り小麦粉に水とヤマキ鰹だしの素を加えて天ぷらにも!茗荷ピーマン南瓜ズッキーニ椎茸の天ぷらにも!大根皮の餃子の夕食にも!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方13写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方13写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方13写真
  14. 14

    天ぷら粉にヤマキ鰹だしの素を加えた天ぷら衣でパパっと薩摩芋ズッキーニ茗荷の天ぷらにも!薩摩芋はレンジ加熱して天ぷらにも!

    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方14写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方14写真
    • パパっと!野菜類の天ぷら作り方14写真

コツ・ポイント

簡単に野菜類の天ぷらをパパっと!

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2023/07/09 03:20に公開
日本
私の料理のコンセプトは基本「まごわやさしい(栄養素)」「医食同源」「SDGs」「安全」紀貫之の「土佐日記」風に言ってみると「誰でも出来る料理というものを私もしてみんとてすなるなり」と言った所ですね。私を支えてくれた家族と楽しい愛娘のためにも楽しく呑気に生きます。立派でユーモア溢れる父娘にも。今頃は中高生でなく主に中高年の食事作りにも。私はあんまり美辞麗句を並べると言葉が一人歩きする時もあるので感謝してフツーの主婦にも。しかしながら未熟であった私の人生は紆余曲折で遠回りして辿り着いた今ですが八つ歳上の家族と出逢い若く結婚して心優しく可愛らしい愛娘を産み落としたのが私の人生における一番の功績だと想ってます。私は何にもしてあげられなかったけれど幸せなお母さんさせてもらいました。COOKPADは基本ポンコツな私の料理の覚書と記録。料理はたいした腕でないけど一応愛娘にもレシピを伝承しようと想って始めたCOOKPAD。今の私は体調を崩した私に代わり幼少期から愛情たっぷり愛娘を育ててくれた母親の料理を即ちおばあちゃんの味を愛娘に伝えようと料理をすることにも。しかしながら気合い入れすぎの時の料理と時短料理の時の落差ありすぎで申し訳ない。食事と運動と睡眠のバランスにも。重ねて申しますが愛娘と家族と支えてくれたみんなのためにも心身ともにブレることなく健康第一をモットーにも。母親が幼き愛娘の優秀な養育係。「♪アジアの純真」(PUFFY)「♪どんなときも」(槇原敬之)「♪明日の記憶」(嵐)「♪そばかす」(Judy&Mary)「♪BabyBaby」(岡村孝子)「♪やさしさに包まれたなら」(松任谷由実)「♪明日の私」(竹内まりや)「♪エーデルワイス」(映画「The Sound of Music」)「♪愛をこめて花束を」(Superfly)「♪残したい花について」(岩崎宏美)「♪世界で一つだけの花」(SMAP)「♪トイレの神様」(植村花菜)「♪ Let It Be」(The Beatles)(以前から私も好きな歌でしたが愛娘が結婚式の時にも両親への素晴らしい手紙を読んでくれた時にも流れていて一層好きになった歌にも)「♪花の子ルンルン」(アニメ)「♪未来へ」(Kiroro)「♪蕾」(コブクロ)「♪Yesterday Once More」(カーペンターズ)「♪少年時代」(井上陽水)「♪大きな古時計」(童謡)可愛いお花が沢山咲き誇る春にも苺が旬の季節になると私は愛娘の大好物の手作りの苺のムースを毎年しばしば作りました。かつて愛娘にも作った苺のムースの写真をアップ。持病があるので疲れやすくなり規則正しい健康的な生活と冷凍ストック作りが欠かせません。こう見えても私は朝5時に起きて食事を用意するという生活を継続していて真面目すぎる所もあり息が詰まりそうになることもあるのでグータラの時間も意識して作るようにしてます。私は家族と愛娘のことだけ考えてればよいよう。愉快な愛娘にも助けられました。何卒よろしくお願いします。「minmo(みんも)」は愛娘幼き日の葡萄の呼び名で愛娘との想い出は楽しかったのでユーザー名を「minmo2✳️2」にも。私は腕はたいしたことありませんがまぁ取り柄ないのと家族が胃腸の繊細なアスリートなのでブレることなく楽しく料理頑張ります。料理は平和ですね。平和の継続にも。衣食住のバランスのとれてる母親を見習いフツーの主婦にも。花より団子だった私が今頃は何ということでしょう。歳を重ねると母親に似てくるのか花のある生活に憧れて食卓にも庭の花を飾ったりしてます。何卒宜しくお願いします。
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