シャキホク!長芋と鶏むね肉の和風パスタ

会社員タカ
会社員タカ @cook_40380276

少ない材料で作るお手軽パスタ。鶏むね肉と長芋でタンパク質もしっかり!長芋の食感がシャキシャキホクホクです。
このレシピの生い立ち
長芋の食感をパスタと合わせてみたい!と思って作りました。

シャキホク!長芋と鶏むね肉の和風パスタ

少ない材料で作るお手軽パスタ。鶏むね肉と長芋でタンパク質もしっかり!長芋の食感がシャキシャキホクホクです。
このレシピの生い立ち
長芋の食感をパスタと合わせてみたい!と思って作りました。

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材料

2人分
  1. 長芋 1/2本
  2. 鶏むね肉 1枚
  3. 大さじ1
  4. 適量
  5. 胡椒 適量
  6. 小麦粉 大さじ2
  7. ごま 適量
  8. 小口ネギ 適量
  9. バター 10g
  10. だし醤油 大さじ2
  11. パスタ 150〜200g

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口サイズに切り、酒、塩、胡椒を揉み込んで小麦粉をまぶす。

    パスタは表示時間マイナス1分で茹でる。

  2. 2

    ごま油で(1)の鶏むね肉を焼く。

  3. 3

    鶏むね肉に火が通ってきたら、輪切りにした長芋、茹でたパスタ、バター、だし醤油を入れて混ぜる。

  4. 4

    小口ネギを乗せて完成!

コツ・ポイント

だし醤油とバターの相性がバッチリです!

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\疲れて帰ってきても美味しいごはんを作りたい/ ・簡単に作れる1品を紹介・狭いキッチンで作っています・食事しながら次の食事の事を考える会社員
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