クレイジーソルトを適量入れた卵を溶いていきます。

混ぜ終わったら温めたフライパンに卵を投入します。

菜箸などを使って優しく卵をかき混ぜていきます。
火は中火くらいにしましょう。

ある程度火が通ったら鶏そぼろを入れます。
こちらお弁当用に作った余り物です。
無ければ缶詰の鶏そぼろでもいいかもです。

卵に火が通り過ぎる前に菜箸などを使って巻いていきましょう。

くるくる。

お皿にのせて、ケチャップをかければ完成です。
鶏そぼろの肉汁が溢れて美味しそうです。