火を使わずに！梅ツナ納豆ぶっかけうどん
アイコ15 @cook_40296491
火を使わず簡単に作る、ほんのりガーリックな梅とツナと納豆の冷たいうどん。
#冷凍うどん#レンジ料理
このレシピの生い立ち
包丁や火を使わずにできるメニューにしたくて。
火を使わずに！梅ツナ納豆ぶっかけうどん
火を使わず簡単に作る、ほんのりガーリックな梅とツナと納豆の冷たいうどん。
#冷凍うどん#レンジ料理
このレシピの生い立ち
包丁や火を使わずにできるメニューにしたくて。
作り方
- 1
レンジ加熱OKの器に、冷凍うどんを入れる。
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- 2
ラップをして、レンジで加熱する。 ※お使いのうどんの規定のワット数と時間
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- 3
ボウルなど、ツナを入れる。
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- 4
チューブにんにくを入れる。
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- 5
白だしを入れる。
-
- 6
種をとった梅干しを入れる。
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- 7
よく混ぜる。
-
- 8
レンジから取り出す。
-
- 9
ザルなどにあげて、流水に当てて冷やす。
※温かくて良ければ流水に当てなくてOK -
- 10
水気を切ってからうどんを器に戻す。
-
- 11
ひきわり納豆を乗せる。
-
- 12
【6】を梅ツナを乗せる。
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- 13
納豆の付属のタレがあれば回しかける。
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- 14
できあがり。
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- 15
お好みで青葱を。
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- 16
お好みで海苔を。
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- 17
青葱と海苔。
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- 18
青葱と白胡麻。
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- 19
混ぜながらいただきます。
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コツ・ポイント
・納豆は粒でもOKです。
・白だしは久原のあごだし入り白だしを使用しています。お使いのメーカーによって濃さや塩気が異なると思います。味を見て調整してください。
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