簡単！小松菜のにんにく油炒め

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ご飯のおとも。ピリ辛炒め。
このレシピの生い立ち
創味シャンタンで肉なしでも肉風味の炒めものにしました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1本
  2. Ａ
  3. 創味シャンタン 小さじ1/2
  4. にんにく(チューブ) 5mm
  5. 鷹の爪(輪切り) 少々
  6. 白いりごま 少々
  7. ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜の根を切って洗いみじん切り。

  2. 2

    フライパンにＡを加え火を点け混ぜる。

  3. 3

    小松菜を加えて炒める。

コツ・ポイント

唐辛子はお好みで。

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レシピ作者

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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