ひき肉と豆腐のふんわり蒸し

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

15分で完成!電子レンジで簡単につくれる時短おかずです。少しのひき肉に豆腐とエノキでボリュームたっぷり、お腹大満足です。

このレシピの生い立ち
夕飯のメインおかずに、レンジでボリュームたっぷりおかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12814263915.html

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 300g
  2. ひき肉 100g
  3. エノキ 1株
  4. 1個
  5. 味噌 大さじ3
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水気を切り、エノキは石づきを落としてみじん切りにします。

  2. 2

    ひき肉に味噌と酒、卵をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    豆腐を崩しながらよく混ぜ合わせ、エノキも混ぜます。

  4. 4

    ふんわりラップをし、電子レンジ600wで6分半加熱します。そのままレンジで5分くらい蒸らして完成。

  5. 5

コツ・ポイント

ひき肉に調味料をよく混ぜてから、豆腐とエノキを合わせると味が均一になります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

140㎝わんたるママ
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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