CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鯛と豆腐とあおさの潮煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鯛と豆腐とあおさの潮煮-レシピのメイン写真

鯛と豆腐とあおさの潮煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

鯛と絹ごし豆腐を塩だけで煮込み、風味付けにあおさを加えたシンプルな潮煮。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
買い物に出かけたら生のあおさが目に付いたので、何か作ってみようと。

鯛と絹ごし豆腐を塩だけで煮込み、風味付けにあおさを加えたシンプルな潮煮。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
買い物に出かけたら生のあおさが目に付いたので、何か作ってみようと。

もっと読む

鯛と豆腐とあおさの潮煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

鯛と絹ごし豆腐を塩だけで煮込み、風味付けにあおさを加えたシンプルな潮煮。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
買い物に出かけたら生のあおさが目に付いたので、何か作ってみようと。

鯛と絹ごし豆腐を塩だけで煮込み、風味付けにあおさを加えたシンプルな潮煮。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
買い物に出かけたら生のあおさが目に付いたので、何か作ってみようと。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5タッパー分(大)
  • 鯛切り身 4切れ
  • 絹ごし豆腐 2丁
  • えのき茸 1株
  • あおさ 50g
  • 酒 20mL
  • 濃縮昆布出汁 25mL
  • 水 500mL
  • 生姜スライス 1~2切れ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鯛の切り身に強めの塩を振り、生姜スライスを加えた湯で30秒ほど霜降りし、表面に火が通ったら取り出しておく。

    • 鯛と豆腐とあおさの潮煮作り方1写真
  2. 2

    鯛の皮目を軽く指でなぞり、残っている鱗を確実に取り除いておく。余裕があれば、腹骨なども除去しておく。

  3. 3

    鯛の切り身を4~5cm角に切り揃えて鍋に入れ、酒、昆布出汁、水、ばらしたえのき茸を加え、沸騰させてアルコールを飛ばす。

    • 鯛と豆腐とあおさの潮煮作り方3写真
  4. 4

    アルコールを飛ばしたらお吸い物程度になるまで塩で味付けし、絹ごし豆腐を加えて弱火で5分ほど煮込む。

    • 鯛と豆腐とあおさの潮煮作り方4写真
  5. 5

    豆腐の中まで火が通ったら軽く水洗いした生のあおさを加え、10秒ほど煮込む。

    • 鯛と豆腐とあおさの潮煮作り方5写真
  6. 6

    塩で味を調えて完成。豆腐から出る水分で塩が丸くなっているので、強めに塩を加えると良い。

    • 鯛と豆腐とあおさの潮煮作り方6写真

コツ・ポイント

市販の鯛の切り身でも鱗が残っている事があるため、霜降りしてから鱗を取り除いておいた方が良い。背骨や皮目からは出汁が出るので残しておく。あおさはさっと水にくぐらせて、表面の汚れを取り除いておく。あおさは煮込みすぎると磯臭さが出るので注意。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2021/02/24 00:25に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
もっと読む

このレシピのキーワード

鯛 えのき 切り身 酒 絹ごし豆腐 コンブ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あと一品✨やみつき韓国風きゅうり
  2. 鯖茄子カレー
  3. ホタルイカと菜の花のサラダ
  4. 豚ロースともやしのスタミナ炒め
  5. マグロときゅうりのわさびユッケ風
  1. 失敗しない♡マカロン量産レシピ
  2. 白身魚のあんかけ
  3. 【簡単★黄金比】美味しい!豚の生姜焼き
  4. あるものなんでもござれ!ひじき煮
  5. 白菜と豚ひき肉団子のお鍋♩
  6. Baked Butter Salmon
  7. Simple chocolate chips cookies
  8. Simple apple butter cake
  9. Stewed Apple
  10. Creamy tarragon lemon chicken
  1. 【病院】豚の角煮ごはん【給食】
  2. ズボラ!!簡単トマトドリア
  3. ブロッコリーの芯であったかポタージュ
  4. レクチンフリー舞茸入り鶏汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21593975
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close