濃厚とろり☆白ナスの麻婆茄子

森のまいご
森のまいご @cook_40250738

白茄子で作る麻婆茄子は、トロリとした滑らかな濃厚食感でとても美味しいです。サイドでもメインでも!

このレシピの生い立ち
多めに作っておいた麻婆ソースで、翌日は体感5分の時短リメイク。

濃厚とろり☆白ナスの麻婆茄子

白茄子で作る麻婆茄子は、トロリとした滑らかな濃厚食感でとても美味しいです。サイドでもメインでも!

このレシピの生い立ち
多めに作っておいた麻婆ソースで、翌日は体感5分の時短リメイク。

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材料

作りやすい分量
  1. ☆基本の麻婆ソース
  2. 豚ひき肉 150g
  3. ☆ニンニクみじん切り 1片
  4. ☆生姜みじん切り 大さじ1
  5. ニラみじん切り 1/3束
  6. 長ネギみじん切り 1/2本
  7. ☆香味シャンタン 大さじ1
  8. ☆オイスターソース 小さじ1
  9. ☆砂糖 小さじ1
  10. ☆醤油 小さじ1
  11. ☆酒または紹興酒 大さじ1
  12. ☆豆板醤 小さじ1.5
  13. ☆甜麺醤 大さじ2
  14. 水溶き片栗粉 適宜
  15. ☆水 200cc
  16. ごま 適宜
  17. ☆ミルで挽いた花山椒 お好きなだけ
  18. ☆山椒入りラー油 少々
  19. 大さじ2
  20. 白茄子 大1個

作り方

  1. 1

    白茄子は食べやすい大きさに切り、水に放しておく。

  2. 2

    ☆基本のソース
    フライパンにごま油をひきニンニク、生姜、花山椒を炒める。香りが立ったら肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    2にネギを入れ、しんなりするまで炒める。豆板醤を加え良く炒める。甜麺醤を加えて混ぜたら、水とシャンタンを入れて煮立てる。

  4. 4

    砂糖、醤油、オイスターソース、ラー油を入れて味を整えたら一度火を消す。水溶き片栗粉を加えて手早く混ぜたら再度沸騰させる。

  5. 5

    ☆基本の麻婆ソースは2人分の麻婆豆腐を作った翌日、取り分けておいた分でサイドに麻婆茄子が作れる分量。

  6. 6

    フライパンに油を油をひき、白茄子がしんなりするまで炒める。取り分けておいた基本の麻婆ソースを絡めて煮立てたら完成。

  7. 7

    お好みでホアジャオを追いがけしても。

  8. 8

    ☆「白茄子」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます!2024/07/31

コツ・ポイント

基本の麻婆ソースを多めに作っておくと、翌日麻婆茄子や麻婆豆腐にリメイクできるので便利です。ソースだけ冷凍しておくのも手ですね。

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里山の自然を愛しています。美味しいものを食べることは生きる喜び。料理はいつも探究心を刺激し、自己実現欲をほっこり満たしてくれます。これまでにレシピを143万回以上閲覧して頂きました。つくれぽを110件以上頂きました。レシピを保存して頂いた回数が3万回を超えました。ご興味を持って頂きありがとうございます♡ 2025/07/15
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