梨のソース 〜豚ロースステーキ

きょうこ薬膳
きょうこ薬膳 @cook_40403696

秋は梨を楽しみたい(≧∀≦)

  ✨秋の乾燥に負けない潤いメイン料理✨

レシピの詳しい解説はブログに載せてます。

『キッチンを素敵な薬局に〜きょうこ薬膳』

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉 2枚
  2. 1個
  3. しょうゆ 小さじ2
  4. みりん 小さじ1
  5. おろしニンニク(チューブ) 小さじ1/2
  6. バター 10g
  7. 塩•胡椒•スパイスソルトなど 適宜
  8. ★あれば良い★
  9. 松の実アーモンド 適宜

作り方

  1. 1

    豚ロースは少し厚めを用意してください。トンカツ• トンテキ用を使用しました。綺麗に焼くために筋切りしておきます。

  2. 2

    松の実(アーモンド)を空炒りしておきます。今回は大さじ1弱の松の実を使用しました。

  3. 3

    梨をすりおろして、調味料と一緒に火にかけます。少し弱めの中火で梨の水分を飛ばして煮詰めます。

  4. 4

    水分が飛んだら一度置いておきます。

  5. 5

    豚ロースに塩•胡椒(スパイスソルトでもOK )をして、しっかりと焼きます。焼き上がったらお皿に盛り付けておきます。

  6. 6

    肉汁と、❹の梨ソースを混ぜ合わせてより水分を飛ばします。

  7. 7

    盛り付けて完成!
    今回つけ合わせに、ローズマリーローストを合わせました。
    レシピID: 21454247

コツ・ポイント

秋の薬膳recipe

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薬剤師 • 国際中医薬膳師 • 国際薬膳茶師簡単に自宅でできる薬膳メニューを、日々研究中and勉強中!ブログでレシピの少し詳しい解説を載せてます『キッチンを素敵な薬局に〜きょうこ薬膳』薬膳とは特別なものではなく、『体質・体調・季節を意識して日々の食事を、豊かにしていく知恵』です!✨きょうこ薬膳の目指すところ✨気軽で、忙しい人が美しくいれるようなお食事!  食べていて幸せを感じられるお食事!に、薬膳的なエッセンスをプラスしたレシピを目指しています♪
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