厚揚げとキャベツの海苔佃煮マヨ炒め

さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073

ハマっちゃうほど美味し〜い♬簡単激ウマおかずです(^^)☆ 栄養も摂れちゃうお手軽メニューですよ〜!
このレシピの生い立ち
海苔佃煮とマヨネーズは炒め物にも合うと思い、作ってみました♡!

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材料

  1. キャベツ 250g
  2. 厚揚げ 200g
  3. マヨネーズ 大さじ2(厚揚げを炒める用大さじ1・キャベツを炒める用大さじ1)
  4. 海苔佃煮 大さじ2
  5. 刻みネギや小ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大に切り、厚揚げは縦半分に切ってから1cm幅程度に切る。

  2. 2
  3. 3

    フライパンに火を付けてマヨネーズ(大さじ1)を入れ、厚揚げを炒める。焼き色が付くまで炒めたら、一旦お皿に取り出しておく。

  4. 4
  5. 5
  6. 6

    先ほどのフライパンを軽くキッチンペーパーで拭き取ったら、さらにマヨネーズ(大さじ1)を入れてキャベツを炒める。

  7. 7
  8. 8

    キャベツがしんなりしてきたら、焼いた厚揚げ・海苔佃煮を入れてよく炒め合わせる。

  9. 9
  10. 10

    お皿に盛り付け、お好みで刻みネギや小ネギをトッピングしたらできあがり♬

  11. 11

コツ・ポイント

味付けは"マヨネーズ"と"海苔佃煮"だけなのに、コクと旨味がスゴイんです〜☆!厚揚げやキャベツにとっても合いますし、やみつきになる美味しさですっ♬!しっかり食べ応えもあり、ご飯やお酒も進みます♡

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レシピ作者

さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073
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自分自身が元アスリートで食事や栄養に興味があり、オリジナルで作ったアスリートレシピなどを投稿していきたいです♡こどもごはんもたくさん作っています♬
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