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高校生男子お弁当23年9月14日
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高校生男子お弁当23年9月14日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当23年9月14日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

からあげ 
明太パスタ 
ブロッコリー 
味噌汁
このレシピの生い立ち
昨夜のからあげを取り置きして、
朝揚げて入れました。
明太子パスタは母が食べたくて作りました。
母の昼ご飯。笑

からあげ 
明太パスタ 
ブロッコリー 
味噌汁
このレシピの生い立ち
昨夜のからあげを取り置きして、
朝揚げて入れました。
明太子パスタは母が食べたくて作りました。
母の昼ご飯。笑

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高校生男子お弁当23年9月14日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

からあげ 
明太パスタ 
ブロッコリー 
味噌汁
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昨夜のからあげを取り置きして、
朝揚げて入れました。
明太子パスタは母が食べたくて作りました。
母の昼ご飯。笑

からあげ 
明太パスタ 
ブロッコリー 
味噌汁
このレシピの生い立ち
昨夜のからあげを取り置きして、
朝揚げて入れました。
明太子パスタは母が食べたくて作りました。
母の昼ご飯。笑

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材料

  • からあげ
  •   鶏モモ肉 1枚
  •   ☆ビール 大さじ1
  •   ☆しょうゆ 大さじ1
  •   ☆しょうがチューブ 3cm
  •   ☆にんにくチューブ 5cm
  •   片栗粉 大さじ5
  • 明太パスタ
  •   パスタ 100g
  •   〇明太子 2切れ
  •   〇バター 大さじ1
  •   〇こんぶ茶 小さじ1
  •   〇マヨネーズ 大さじ1
  • ブロッコリー 2切れ
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作り方

  1. 1

    からあげ

    ☆と1口大に切った鶏肉をビニール袋に入れて揉みこみ5分置く。
    片栗粉をまぶして、油で揚げる。

    • 高校生男子お弁当23年9月14日作り方1写真
  2. 2

    明太パスタ

    バターを溶かして〇を混ぜる。
    茹でたパスタと和える。

    • 高校生男子お弁当23年9月14日作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリー

    冷凍を解凍してIN

    • 高校生男子お弁当23年9月14日作り方3写真
  4. 4

    味噌汁

    大根
    しめじ
    わかめ

    • 高校生男子お弁当23年9月14日作り方4写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2023/09/14 00:41に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

こぶ茶 パスタ 片栗粉 から揚げ ブロッコリー 鶏もも肉 バター ビール 明太子

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