#発酵あんこ#シャトルシェフ

753和み四つ葉♪ @753nagomi428
#発酵あんこ#シャトルシェフ
作り方
- 1
乾燥 米麹
- 2
乾燥 小豆
良く粗い鍋で
水から茹でこぼし
15分位茹でて【★茹で汁は捨てない★】
あとで温度調節で使用する - 3
指の腹で潰して
柔らかく成ったら60℃〜80℃位
少し小豆冷めたら - 4
米麹のシャトルシェフに
入れて30分〜保温小豆の茹で汁を60℃〜温め
大さじ3位いれ
更に30分〜保温 - 5
更に茹で汁を60℃〜温め
大さじ3位いれ
30分〜保温仕上げに塩を入れ混ぜ
小分け冷蔵保存→3日
冷凍保存→1ヶ月 - 6
パンに乗せたり
お茶の お供や
珈琲&紅茶の お供 - 7
バニラアイス
和菓子
丸めて
きな粉まぶして→あんこ玉色々とアレンジ可能で
#腸活#美肌#生理痛#更年期にも
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