カボチャと豆乳のポタージュ

お家でスープ @cook_40380464
これから美味しくなるカボチャを豆乳と合わせてポタージュにしました。 冷製でもホットでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの息子達に作りました。
喜んで飲んでくれました。
是非参考にしてください。
カボチャと豆乳のポタージュ
これから美味しくなるカボチャを豆乳と合わせてポタージュにしました。 冷製でもホットでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの息子達に作りました。
喜んで飲んでくれました。
是非参考にしてください。
作り方
- 1
カボチャを半分に切り、種と繊維を取り除き、皮を剥いてスライス
玉ねぎは繊維に逆らってスライスにします。 - 2
大きめの鍋にバターを中火で溶かし、玉ねぎと塩ひとつまみ入れ炒めます。玉ねぎが透明になるまで炒め続けます。
- 3
カボチャを鍋に加えチキンブイヨンを鍋に注ぎ入れ、中火にして、カボチャが柔らかくなるまで約20分間煮続けます。
- 4
火を止め、ミキサーまたはフードプロセッサーにかけて滑らかなピューレにします。
- 5
ピューレを鍋に戻し入れ、豆乳を加え好みの濃度にし、塩で味を決めます。
- 6
器に盛り付け、お好みでクルトンや生クリームを乗せて出来上がり。
コツ・ポイント
カボチャは皮が硬いので、まな板に安定して置き
刃元でそぎ落としなから皮を剥くてやりやすいです。
怪我しないように気をつけてください。
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