茄子とひき肉の味噌炒め

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

茄子とひき肉を味噌で炒めました
このレシピの生い立ち
今までは茄子は中華風に炒め物にすることが多かったのですが、和風の炒め物にしたいと思い作ってみました

茄子とひき肉の味噌炒め

茄子とひき肉を味噌で炒めました
このレシピの生い立ち
今までは茄子は中華風に炒め物にすることが多かったのですが、和風の炒め物にしたいと思い作ってみました

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材料

4人分
  1. 茄子 3本
  2. ひき肉 100g
  3. 長ネギ 5cm
  4. 生姜 1かけ
  5. 合わせ調味料
  6. 味噌 大さじ1.5
  7. みりん 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. てんさい糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切ってから斜め薄切りにする

  2. 2

    生姜と長ネギはみじん切りにする

  3. 3

    合わせ調味料を混ぜ合わせる

  4. 4

    フライパンに油を入れて火にかけたら長ネギと生姜を炒める

  5. 5

    香りが出たらひき肉を加えてさらに炒める

  6. 6

    半分火が通ったら茄子を加えて炒め、全てに火が通ったら合わせ調味料を加えて全体に絡める

コツ・ポイント

合わせ調味料にしておくと失敗が少なくて済みます

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とんかつだいすき
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小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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