蕪の丸ごとサラダ

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

旬の蕪を余すところなく!食感はシャキシャキ、蕪のあまみが引き立つ美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
立派な蕪が売っていたので。

蕪の丸ごとサラダ

旬の蕪を余すところなく!食感はシャキシャキ、蕪のあまみが引き立つ美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
立派な蕪が売っていたので。

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材料

3人分
  1. 蕪(大) 2個
  2. 塩(塩揉み用) 5㏄
  3. ごま油(炒め用) 10㏄
  4. 醤油(炒め用) 2.5㏄
  5. オイスターソース(炒め用) 2.5㏄
  6. 料理酒(炒め用) 2.5㏄
  7. ごま油(仕上げ用) 10㏄
  8. 米酢 10㏄
  9. 醤油 2.5㏄

作り方

  1. 1

    蕪は身と茎の部分に切り分けておく。

  2. 2

    茎は小口切りにする。

  3. 3

    身の部分は厚めに皮を剥いておく。

  4. 4

    スライスした身と2を泡褪せて塩で揉む。

  5. 5

    皮は細切りにする。

  6. 6

    細切りにした皮をフライパンで炒める。ごま油と塩で、弱めの中火でじっくりと。

  7. 7

    しんなりしてきたら、醤油、料理酒、オイスターソースを加えて全体を絡める。半透明になったら火を止めて冷ます。

  8. 8

    4から水気が出るので、よく絞りとる。

  9. 9

    7が冷めたら、8とあわせる。ごま油と米酢を加えて混ぜ、味をなじませる。

  10. 10

    皿に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

塩揉みした蕪の水分をよく絞りとることがポイントです。

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