簡単れんこんとベーコンのイタリアンソテー

らむちゃん食堂
らむちゃん食堂 @cook_40428095

ササっと簡単に出来る作り置きの一品。
お弁当のおかずや副菜に!
このレシピの生い立ち
新鮮な土浦れんこんをいただいたので、美味しいものは美味しいうちにと思い、和食だけでなくイタリアンでレシピを考えました。

簡単れんこんとベーコンのイタリアンソテー

ササっと簡単に出来る作り置きの一品。
お弁当のおかずや副菜に!
このレシピの生い立ち
新鮮な土浦れんこんをいただいたので、美味しいものは美味しいうちにと思い、和食だけでなくイタリアンでレシピを考えました。

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材料

  1. れんこん 150〜180g
  2. にんにく 1片
  3. ベーコン 50〜80g
  4. オリーブオイル 大さじ1.5
  5. 粗挽き胡椒 適宜
  6. 適宜
  7. フレッシュバジル お好みで
  8. またはイタリアンセリ お好みで

作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥き、乱切りにして3〜5分程度水にさらし、あく抜きする

  2. 2

    1のれんこんを水を切り耐熱容器に移して600wの電子レンジで3〜4分レンチンして熱を通す。

  3. 3

    にんにく一欠片を薄切りにし、ベーコンも細切りにする

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル大さじ1.5を入れ余熱、スライスしたニンニクを入れてニンニクの香りをたたせる。焦げないように!

  5. 5

    4のフライパンにレンチンしたれんこんとベーコンを入れて火を通す

  6. 6

    粗挽き胡椒、塩を適量入れて炒める。

  7. 7

    フレッシュバジル、またはイタリアンパセリを荒微塵切りにする。

  8. 8

    6をお皿に盛り、7を上に散らして出来上がり!

コツ・ポイント

れんこんの炒め時間を少なくするためにレンチンします。バジル、イタパセを飾ると彩りが良いです!

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