じゃこと大根菜の混ぜご飯

メガネパンタ @cook_40099849
炊飯後のご飯に混ぜるだけ!!大根菜を気づかず子供食べてくれます(´∀`*)
このレシピの生い立ち
葉付き大根を頂いたときに作っています。初めは、大根菜だけでしたが、カルシウム、タンパク質もとれたらと思いジャコを追加するようになりました。子供がおかず食べてくれなくてもいいかと思えるごはんです。
じゃこと大根菜の混ぜご飯
炊飯後のご飯に混ぜるだけ!!大根菜を気づかず子供食べてくれます(´∀`*)
このレシピの生い立ち
葉付き大根を頂いたときに作っています。初めは、大根菜だけでしたが、カルシウム、タンパク質もとれたらと思いジャコを追加するようになりました。子供がおかず食べてくれなくてもいいかと思えるごはんです。
作り方
- 1
ごはん(2合)炊飯後、じゃこ、茹でて刻んだ大根菜、ごま、塩をいれる。
- 2
混ぜて、完成!!
- 3
余ったらおにぎりにして、冷蔵庫しておくと便利です。
コツ・ポイント
大根菜を茹でて細かく刻み、汁気を絞っておくこと。大根菜が、たくさんあるときは、茹でて刻んで冷凍しておくとすぐに混ぜて使えます^_^
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