lunchに♡サラダ弁当

Reka4mam♡ @cook_40429668
ダイエットにオススメ♡
キャベツだけじゃ 顎が疲れちゃう方は レタスを足すと 食べやすいです♡
このレシピの生い立ち
体重を落とすために 弁当をサラダに♪
いつもタッパーに入れてます♡
lunchに♡サラダ弁当
ダイエットにオススメ♡
キャベツだけじゃ 顎が疲れちゃう方は レタスを足すと 食べやすいです♡
このレシピの生い立ち
体重を落とすために 弁当をサラダに♪
いつもタッパーに入れてます♡
作り方
- 1
冷凍の野菜を使う方は解凍し
火を通さなければならないものは 先に火を通して冷ます。 - 2
キャベツ、人参は千切りに。
その他は食べやすいサイズにカットし
詰めてね♡ - 3
ドレッシングは別添えにしてください。
食べる時にかけたほうが 美味しいです♡
きのこ類を入れる場合、夏場はNG。
コツ・ポイント
ダイエット弁当です。
水っぽいものは、悪くなりやすいため オススメしません。
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