野菜たっぷり&油揚げの味噌汁

めいな
めいな @meinaa
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材料

2人分
  1. 〇水 450CC
  2. 昆布 10センチ角1枚
  3. 安土信長葱 1/2本
  4. しめじまいたけ 冷凍 50g
  5. コーン 冷凍 20g
  6. 枝豆 冷凍 20g
  7. 油揚げ 冷凍 1/4枚
  8. ささがきごぼう 冷凍 30g
  9. 千代の一番だし だしパック 1/3袋 粉状を使用
  10. 味噌 小さじ2

作り方

  1. 1

    しめじ・まいたけは、石づきを切り落とし小房に分けたものを冷凍保存。油揚げは、縦半分に切り5ミリ幅に切ったものを冷凍保存。

  2. 2

    長葱は輪切りにする。

  3. 3

    鍋に〇を入れて置いおく。

  4. 4

    ③に味噌いがいのものを入れ火にかける。沸騰したら昆布を取り出し、具材を煮る。具材が煮えたら味噌を溶き入れ、お椀に注ぐ。

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