鮭のちゃんちゃん焼き

mi*wa @cook_40063237
美味しい簡単☆お野菜たっぷり鮭のちゃんちゃん焼き☆夕食のおかずやお弁当にも☆骨なし鮭で子供ウケも◎
このレシピの生い立ち
母から教えてもらいました☆今回は鮭の身は崩していません☆
鮭のちゃんちゃん焼き
美味しい簡単☆お野菜たっぷり鮭のちゃんちゃん焼き☆夕食のおかずやお弁当にも☆骨なし鮭で子供ウケも◎
このレシピの生い立ち
母から教えてもらいました☆今回は鮭の身は崩していません☆
作り方
- 1
鮭に塩こしょうをふっておく。キャベツはざく切り(芯付近は薄めに)、玉ねぎは約1cm幅に切る。
- 2
人参は約5cm長さの短冊切りにする。しめじは石づきを取り、小房に分ける。
- 3
熱したフライパンにバターを入れ、鮭の皮面を下にして中火で焼き色がつくまで焼き、返して表面も焼いたら取り出す。
- 4
(3)のフライパンに、野菜(キャベツ・玉ねぎ・人参・しめじ)を入れてさっと炒めたら、鮭を戻し入れる。
- 5
フライパンに、混ぜ合わせた(※)を回し入れたら、蓋をして3~5分中火で蒸し焼きにする。
- 6
鮭と野菜に火が通ったら器に盛り、鮭の身をくずしながら野菜と混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
野菜は薄めに切ると、火が通りやすいです☆
タレ(※)を入れたら、焦げないように注意します☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
簡単♡トースターで鮭のちゃんちゃん焼き 簡単♡トースターで鮭のちゃんちゃん焼き
アルミホイルに包んでトースターで焼くだけ♡野菜がたっぷり食べられる鮭のちゃんちゃん焼きです♬ごはんにもおつまみにも◎ 15makiart -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21674249