新じゃが芋のフライドポテト風♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
あみ2325さん、レポありがとう!じゃが芋は、胃腸の調子が悪い・便秘・おなかの冷えに♪ビールのおつまみ・お子様のおやつに
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘・おなかの冷え
新じゃが芋のフライドポテト風♪簡単
あみ2325さん、レポありがとう!じゃが芋は、胃腸の調子が悪い・便秘・おなかの冷えに♪ビールのおつまみ・お子様のおやつに
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘・おなかの冷え
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
じゃが芋は皮をよく洗って、縦に8つに切り、水にさらす
- 3
じゃが芋を皿に入れて、ふんわりラップして、500W8~10分レンジで加熱する
- 4
フライパンに多めの油を入れて熱し、
3のじゃが芋を揚げるように炒める - 5
焦げ目がついたら、塩を入れて、混ぜる
- 6
あれば、仕上げにバターを入れて、みじん切りパセリをかけて
- 7
出来上がり!
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