めんつゆで簡単たけのこご飯

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315

めんつゆで作る簡単たけのこご飯はいかがでしょうか☆
このレシピの生い立ち
毎年、ご近所からたけのこをいただくので作ります☆

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材料

3合
  1. 3合
  2. たけのこ水 200g
  3. 人参 30g
  4. 油揚げ 1枚
  5. 出汁用昆布 あれば1枚
  6. 冷凍いんげん あれば2〜3本
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 75cc
  8. 適量

作り方

  1. 1

    たけのこは薄く切る 

  2. 2

    人参は細く切る

  3. 3

    油揚は横半分にし、細く切る

  4. 4

    めんつゆを入れ、水を足して3合の線の少し下にする(食材から水分が出るのため通常の水加減より少なめにします)

  5. 5

    たけのこ、人参、油揚げの具材を④にのせる

  6. 6

    あれば出汁用昆布をのせて炊く(無くても◎)

  7. 7

    炊き上がりました〜☆出汁用昆布は取り除きます

  8. 8

    あれば冷凍いんげんをポキポキ折りながら入れる(無くても◎) 全体を混ぜて完成です

  9. 9

    2合の場合めんつゆは50ccで水を足して炊飯器2のメモリの少し下にしてください☆具材も少し減らしてください

コツ・ポイント

出汁用昆布、冷凍いんげん(私は冷凍いんげんは色々な料理の彩り用に使うことが多く、冷凍庫によくストックしています)は無くても大丈夫です☆人参、油揚げの代わりに冷蔵庫にある、きのこやこんにゃくでも美味しいです♪

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レシピ作者

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315
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マンモス小学校の調理補助員です 簡単な副菜が多めです☆運動する事と犬が好きです☆おっちょこちょいなので誤字があるかもしれません☆どうぞよろしくお願いします♪☆米粉の本掲載☆「米粉ニョッキ・豆乳クリーム・小麦粉不使用」レシピID7340197 2023年推しカラーレシピコンテスト 赤推し賞2022年九重味淋 アレンジレシピコンテスト グランプリハロウィン特別企画 キングオブハロウィン賞 
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