【簡単】レンジで時短 ローストビーフ

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レンジを使って時短でできる、ローストビーフです!
大切な日の食事やパーティーにいかがですか?
このレシピの生い立ち
嫁からリクエストがあったので作ってみました!

【簡単】レンジで時短 ローストビーフ

レンジを使って時短でできる、ローストビーフです!
大切な日の食事やパーティーにいかがですか?
このレシピの生い立ち
嫁からリクエストがあったので作ってみました!

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材料

2〜3人分
  1. 牛もも肉 300〜400g
  2. 塩胡椒 適量
  3. 黒胡椒(粗挽きがオススメ) 適量
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    お肉に塩胡椒と黒胡椒を全体的に練り込むようにまぶす。

  2. 2

    耐熱皿に①を置き、ラップをして500wで3〜4分レンジに入れる。
    ※レンジに入れすぎると火が入りすぎるので注意

  3. 3

    フライパンに油をしき強火で熱して、全面の表面に焼き色がつくまで②を焼いていく。
    ※押しながら焼かないでください

  4. 4

    全面の表面が焼きあがったらフライパンからおろし、冷めるまで待つ。

  5. 5

    冷めたらナイフで薄切りにし、お好みのソースをかければ完成です!

コツ・ポイント

塩胡椒はやや多めに練りこんだ方がパンチが効いて美味しいです!
レンジで中に火が通り過ぎないように気をつけてください!

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