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簡単美味しい タコ飯
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簡単美味しい タコ飯-レシピのメイン写真

簡単美味しい タコ飯

ももたんちゃん
ももたんちゃん @cook_40057934

ゴロゴロ大きなタコが食べたくて作りました

このレシピの生い立ち
タコを沢山頂いたので作りました

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タコを沢山頂いたので作りました

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ももたんちゃん
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材料

  • 米、餅米 それぞれ2合
  • タコ 300g程度
  • 生姜 1/2個
  • あぶらげ 2枚
  • だし汁 400cc
  • 醤油 大さじ4
  • 酒 大さじ4
  • 味醂 大さじ4
  • だし昆布 5cm程度
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作り方

  1. 1

    お米は洗っておいておく
    タコはぶつ切りにしておく。
    生姜はスライスしておく。あぶらげは好みの大きさに切る。

  2. 2

    鍋にだし汁400mlに醤油、酒、味醂を入れて沸騰したらタコ、生姜、あぶらげを入れて2、3分煮込む、

  3. 3

    ザルにタコをあけて、残りの汁は土鍋に入れる。

  4. 4

    汁がある程度冷めたらお米、昆布を30分以上浸水させる。

  5. 5

    土鍋を強火にかけて沸騰したら中火にかけて5分経ったら火を消す。20分ほど蒸らしたら具を戻す。

コツ・ポイント

タコは煮すぎないとかたくなりません。
枝豆、ひじきなどお好きな具を出しても美味しいです。

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ももたんちゃん
ももたんちゃん @cook_40057934
2021/03/18 10:31に公開
主婦兼医師栄養バランスのとれたヘルシーメニューを日々考案しています。主人の20Kgダイエットに成功しました。
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このレシピのキーワード

たこめし たこ もち米 酒 油揚げ しょうが 米

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