ひよこ豆と牛すね肉のトルコ風トマトスープ

いでれー
いでれー @cook_40050168

トルコの定番でもあるスープを、水煮缶を使って簡単に作りました。
このレシピの生い立ち
ひよこ豆は煮た方が美味しいのですが、忙しい時のために水煮缶を使って作りました。

ひよこ豆と牛すね肉のトルコ風トマトスープ

トルコの定番でもあるスープを、水煮缶を使って簡単に作りました。
このレシピの生い立ち
ひよこ豆は煮た方が美味しいのですが、忙しい時のために水煮缶を使って作りました。

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材料

2〜3人分
  1. 牛すね肉 250g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. バター 大さじ1
  4. トマトペースト 大さじ1
  5. ひよこ豆水煮缶 1缶
  6. 塩、胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    牛すね肉は1.5センチほどの大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を引いて1の牛肉を中火で炒める。表面が色づいたらバターを加えて玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    2にトマトペーストを加えて炒める。全体に行き渡ったら、汁を切ったひよこ豆とかぶるくらいの水、ローリエを加えて弱火で煮る。

  4. 4

    1時間半ほど煮込む。水分が足りなくなったら水を加える。最後に塩、胡椒で味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

炒めるプロセスが旨みやコクにつながるのでしっかりと。割と水分が飛びやすいので気をつけて煮込みます。

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フリーのライター・編集者で、フードコーディネーターです。食にまつわる文章を綴りながら、料理のレシピを作ったり、料理を教えたりしています。いろいろな国の家庭料理のレシピなので、自分流にどんどんカスタマイズして、自分のおうちの味を作ってくださいね!
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