大きめで満足感があるのに1つ35~40kcalぐらいです！（8等分チーズひとつ3~4g程度の場合）
好きな具を入れても◎
このレシピの生い立ち
新生活が始まって忙しくなり、弁当のおかずを作り置きしないといけなくなったので:( ;´꒳`;)
適当に作ったら成功〜美味しく出来たのでレシピをのこしておきます。